哈尔滨压力缓解培训

哈尔滨压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战 广州：2025年02月14日

第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起，学会爱自己第三部分：压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下：你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化消极为积极的工具......

管理者数据能力训练工作坊【特价课程】 哈尔滨：2025年02月18日

模块一：认知数据价值，提升数据意识1.认知数据及数据技术- 什么是数据、数据技术？- IT时代和DT时代有什么丌同？- 为什么说“无数据，不管理”？2.为什么说数据技术将会颠覆未来的管理方式？3.数据能力是未来管理者的基本能力- 挖掘数据价值的4层金字塔- 从运营到戓略，用数据改造企业的管理模式......

责任大于能力 长春：2025年04月12日

一、责任心护航，能力才有机会展现1、责任是能力的载体2、能力是责任的基础3、责任可以弥补能力的不足，能力弥补不了责任的缺陷；二、责任心是做事成功的保证，也是做人成功的基础1、没有责任心做载体，能力没有土壤2、只有责任心没有能力，一事无成；3、只有能力，责任心缺失，能力会大打折扣；三、丧失责任心的后果和代价呈现1、能力没......

短视频拍摄制作与视频剪辑技巧 长春：2025年04月24日

1.快速了解移动互联时代下社交发展趋势，把握住抖音短视频使用的概念、特点，及在企业运营体系中的应用；2.掌握短视频类设计原则及制作方法；3.熟练运用短视频编辑制作常用的工具，独立完成短视频制；4.能够现场开发并完成适合企业宣传或推广的短视频。课程大纲第一讲：短视频运营的基础1.短视频发展前景以及重要性2.短视频运营的工......

案例萃取与教学设计 上海：2025年03月12日

案例萃取有着长久的历史和对组织、团队、个人深远的意义，企业竞争核心是人才的竞争，人才的竞争核心是专业技能、业务能力的体现，那么好的经验，成功的案例，失败的教训都是企业不可多得的财富，应该也必须萃取留存下来传承下去。对于萃取者个人更是非常好的一种总结、提炼、复盘、价值输出的过程，对职业发展的助力有非常积极的作用。课程亮点......

企业用工管理与风险控制 广州：2025年03月19日

《工伤保险条例》、《社会保险法》、《个人所得税法》已经开始实施，紧接着《工资条例》备受关注。“用工荒”、最低工资标准一跃提升、劳动争议资源增多、劳动稽查力度加大、加班费加倍赔偿……企业如何进行工资、社会保险等用工成本的优化设计？本课程针对当前最关注、最迫切的企业用工问......