天津S5系统培训

天津S5系统培训公开课

职业倦怠缓解与积极心态建设 天津：2025年04月10日

中高层管理者；课程大纲1、改变认知角度，深入认识自己，掌握选择权；2、提升心理资本，理论联系实际，拥抱幸福感。3、从快乐生活的角度谈积极阳光心态构建的三大误区：健康误区、评价误区、好坏误区4、构建积极阳光心态的重要原则：底线原则，避免水涨船高的恶性循环；一致原则，君子坦荡荡小人长戚戚，对人对己的一致性是有效避免恶劣心境......

PPT 进化：搭框架-懂工具-谋布局-巧呈现 天津：2025年04月10日

PPT 正参与着我们的商业活动，或是工作报告，或是产品展示，或是教学。大家都希望自己做的幻灯片脱颖而出， 受到观众的夸赞。怎么做到？应该从创作思路、布局设计、表达逻辑上全面提高。先来看看PPT操作缺少技巧，设计缺少方法带来的问题，例如：1.一套报告要花一整天时间制作，耽误自己的重要工作；2.精心挑选的幻灯片模板早已过时......

压力与情绪管理技巧 北京：2025年02月05日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

累积影响力筹码，提升个人魅力的心理学 北京：2025年02月05日

破冰：测试：您了解影响力吗？* 影响力的来源1.您会被什么所影响？* 我们需要快速决策* 简单决策不简单* 决策模型之外的心理因素* 我们能如何影响别人？* 影响力=T*(I+P)2.影响力的目标* 瞄准能做决定的人* 他们的立场，利益和需求* 他们的沟通和决策风格* 如果不行？* 构建您的关系网络3.影响力筹码* 关......

管理体系文件的策划、编制与修改 上海：2025年02月13日

1标准要求2管理体系文件概述2.1文件的定义2.2文件的价值2.3管理体系文件的结构2.4文件的基本要求3.文件编写的准备3.1.编写前准备3.2.识别过程，确定体系文件的结构和层次（案例）3.3.确定文件的格式、编写风格3.4.制定文件编写计划、分配编写任务3.5明确文件草稿的审核修改程序4.程序文件编写4.1.过程......

微服务及高并发、高可用架构设计与最佳实践 上海：2025年03月24日

第一天上午互联网大型高可用高并发微服务架构篇1.互联网架构演进；2.高可用设计手段；3.高并发设计手段；4.微服务架构构成（服务拆分、服务拓扑关系图）；5.微服务架构设计原则；6.微服务架构服务粒度设计；7.实践案例；第一天 下午互联网大型高可用高并发微服务网关篇1.微服务架构设计服务网关作用；2.微服务架构设计之网关......