上海情绪管理培训

上海情绪管理培训公开课

压力与情绪管理：职场复原力 上海：2025年02月27日

* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带来职场幸福感的特殊现象“心流”（Flow)* 谁拖住了“幸福感”的后腿？——压力2. 压力与情绪管理* 认识压力和压力管理-......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 上海：2025年03月28日

1.小班授课2.采用讲授、小组讨论、教练式培训3.案例分析、角色扮演、体验式训练4.心理测验、启发式、互动式教学课程对象公司管理者及骨干员工课程大纲一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 上海：2025年04月16日

公司员工、企业从事 HR 部门的人员；来自企业各部门（市场、销售、研发、制造、质量、采购、人力、行政等部门）都可以参加课程大纲第一天 9：00-16：30目的：通过图片、视频、测试题，明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者第一部分 什么是我们生活中最重要的主题：课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介......

压力与情绪管理课 武汉：2025年03月04日

1、了解压力的定义，压力过大或过小对人都是不利的2、掌握管理压力和情绪的方法，告别压力，释放无限的驱动力；3、成为一名有效驾驭工作和生活压力的人4、学习如何快乐生活，高效工作。倍增你的工作绩效压力与情绪管理培训课程帮助员工正确认识压力、管理好工作和生活的压力、并使压力转化为积极的动力。情绪管理—&mdash......

向管理要绩效，企业运营成本精细化管理 深圳：2025年03月15日

模块一：成本管理概述一、企业运营管理概述1. 企业经营的目标2．企业经营业务的财务管理3．企业价值与风险管理二、企业运营成本1. 成本产生的诱因2．成本的对象与习性3．成本的方法与配置三、成本的构成和要素分析1. 成本概念，成本费用构成2. 成本的结构和要素分析3. 企业成本的类别与特点4. 企业获利性成本的内容5. ......

智慧教练—管理者的教练技巧磨炼 上海：2025年03月15日

明确教练的角色与重要性区别教练技巧与其它绩效改进方法使用有效的提问、聆听与评估技巧找到教练辅导的时机与切入点使用有效的教练辅导技巧来最大化员工绩效通过反馈与建议启发员工创新和承担责任和员工一起构建积极正面和互助的工作关系有效解决员工的分歧、抗拒和借口追踪员工行为改变，帮助员工发展培训对象：各级管理人员课程大纲：一、导言......